整体

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肩甲骨はがし&ストレッチのやり方について

現代病ともいえる肩こり。 毎日パソコンばかり触っているとどうしても肩がバキバキに凝ってしまうんですよね。 定期的にストレッチをした方がいいのは分かってはいるものの、効果が出るまで長続きしないんですよね…。 そこでおすすめなのが「肩甲骨...
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カラダファクトリーについて

頑固な凝りは体の歪みからきているかも!そんな時はマッサージに行くよりも整体がおすすめですよ。 体の歪みを治すことでつらい肩こりや腰痛が緩和されることもあります。 とはいえどこに行けばいいか分からない、そんな時は「カラダファクトリー」がお...