「フィットネスジムに通ってみたいけど、初心者だし男性がいるとちょっと嫌だなぁ・・・。」そう感じている女性って結構多いですよね。
もちろん気にならない人もいますが、出来れば女性専用のジムがあればいいのにという声はよく聞きます。
そこでおすすめなのが「カーブス」です。女性専用の健康体操教室で、今人気なんですよ♪
カーブス おススメな理由を紹介
カーブスをおすすめする理由はいくつかあります。ちょっと見てみましょう♪
・マイペースで出来る
運動が苦手な人でも問題ありません。自分のペースで行えるので気軽に始められます。
・コーチが親切
いつも気にかけてくれるので困ったときなどに相談しやすい環境です。的確なアドバイスもしてもらえるのでやる気に繋がります。
・予約不要
自分のペースで行けるので予約がなくても大丈夫です。営業時間内ならいつでもOK！回数の制限もないので毎日でも問題ありません。
・女性専用
一番の秘密はやっぱり女性専用ということ。周りの目線を気にすることなく集中できます。女性同士の方が気が休まるという人も多いようです。
・30分で完結
1回30分のワークアウトなので負担になりません。適度に体を動かして汗を流せるので健康にも◎。30分なら継続しやすいという声も。
カーブス 料金・割引・クーポン
全店舗【月会費制】となっており、カーブス コース料金は5,700円と6,700円の２種類があります。
コース内容については店舗で確認してみてくださいね。
＜入会金＞
15,000円
入会金は店舗によってはキャンペーンを行っている場合があります。まずはカーブス 無料体験から初めてみるといいですよ♪
→ カーブスの店舗一覧
http://www.curves.co.jp/search/
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カーブスの口コミ・評判について
どんなものか気になりますよね。まずはカーブス 口コミを見てみましょう。
★「気軽に通えてマシンが使えるので通っています。適度に体を動かして楽しんでいます。」
★「定期的に通うことで血糖値が下がってきました！」
★「１回30分なので続けやすいです。やっぱり体を動かすのはいいことなんですね。」
★「途中からプロテイン等を勧められるのがちょっとうざい。」
★「プロテインはお断りしました。必要なら購入すればいいだけのこと。気にしない。」
口コミを見ると「気軽に通える」「トレーニングマシンが使える」とあって内容は概ね悪くないようです。
ただプロテイン等の商品を結構勧めてくるそうなので、必要ないのであればはっきり断るようにしましょうね。
スポーツジム 比較
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店舗一覧や営業時間について
カーブスはアメリカで誕生し、2005年に日本で事業展開が始まりました。そしてその店舗数はなんと1800店舗を超えるほどまでに成長しました。
ショッピングモールなどにテナント出店していることも多く、見かけたことがある人も多いと思います。
カーブス 営業時間は店舗によって異なり、早い店舗では朝9時から営業しているようです。閉店時間もバラバラで、19時や20時といったところでしょうか。
また平日と休日では営業時間が異なるカーブス 店舗も多くあるようです。ちょっと注意が必要ですね。
→ カーブスの公式サイト
http://www.curves.co.jp/